Author Archive
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Die Macht der Berührung
Die Macht der Berührung. Ein schönes Wort – und ein noch schöneres Gefühl: Wer Geborgenheit spürt, ist stark. Wer sie vermittelt, gewinnt. Sie können sich selbst und anderen kein wertvolleres Geschenk machen. Es ist vielleicht ganz einfach, loszulegen und alles um sich herum zu vergessen, so wie bei den zahlreichen Gelegenheiten, bei denen das Herz dabei sein kann. macht der berührung Ergebnisse der ...
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„Denken Sie jetzt nicht an rosa Elefanten“
und es geschieht trotzdem! Ja genau, ein großes Bild mit rosa Elefanten! Sie sind verwundert, weil man das ja gerade nicht tun sollte und es geschieht aber gerade deshalb so vorzüglich. Nun stellen Sie sich vor, gerade im Sozial-und Gesundheitswesen, dort wo wir tagtäglich mit Klienten, Kunden, Patienten, Bewohnern sprechen und dies aus tiefster Fürsorge tun. Werden Sie sich bewusst, was die Sprechstundenhilfe oder der Zahnarzt zu seinem Patienten sagen: "es tut nicht weh" oder ...
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„Ich bin so überlastet, ich habe ständig Stress und weiß nicht mehr wo mein Kopf steht“
Sie kennen dieses Gefühl nur zu gut. Sie sind ausgelaugt und kraftlos und allen Menschen denen Sie begegnen, erzählen von den gleichen Erlebnissen. Nur wie findet man selbst einen Ausweg? Ein leichter Weg aus diesem Schlamassel lässt sich nicht so einfach finden. Wenn alle ihre bekannten Möglichkeiten und Methoden des Stressmanagement, die Sie bisher anwenden, nicht ihren Erfolgsvorstellungen entsprechen, dann machen Sie zukünftig doch etwas anderes. Nutzen ...
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„Und wenn es drauf ankommt, verschlägt es mir die Sprache“
Eine sehr kompetente und angesehene Leitung, einer großen Abteilung im Krankenhaus, berichte dies bei ihrem persönlichem Coaching Termin. Sie macht ihre Arbeit seit vielen Jahren sehr gerne und versteht es, in besonders kniffligen Situationen, immer die richtigen Entscheidungen zu treffen. Sie arbeitet stets ausdauernd und hat ein hervorragendes Arbeitsverhältnis mit ihren Mitarbeitern. Sie müsste eigentlich rundum GLÜCKLICH sein, wenn nur nicht immer dieser Arzt und Kollege wäre. Alleine seine Anwesenheit lässt sie schon erstarren. Er sagt ...
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Burnout
Als Mattias B. zum ersten mal in meine Praxis kam und zuvor ein Führungskräftetraining mit mir vereinbart hatte, beklagt er eine körperliche und geistige Energielosigkeit. Er befürchte ein Burnout und wollte eigentlich nur einmal so richtig ausschlafen. „Burnout“ Doch kaum legte er sich nieder, kreisten seine Gedanken wild umher und er kam wieder nicht zur Ruhe. Diese Gedanken und Bilder drehten sich immer schneller und er ...
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„Entspannt treffen Sie die besten Entscheidungen“
Manche Menschen erleben während meiner Seminare oder den Einzel-Begleitungen zum ersten mal bewusst, wie schnell und einfach sie in einem entspannten Zustand sein können. Dies zukünftig für sich positiv nutzen zu können, darf ihr Ziel sein. Viele sind bestrebt diese Technik für sich schnell erlernen zu wollen, um diese Fähigkeit auch in alltäglichen Situationen jederzeit einsetzen zu können. Es ist sehr erfreulich wenn sie ...
